汚名をそそぐとすすぐはどっちが正解？漢字・例文・正しい使い方を徹底解説

こんにちは。どっち道ライフ、運営者のどっち探究人です。

この記事にたどり着いたあなたは、おそらく文章を書いている途中に「汚名をそそぐかすすぐかどっちが正しいんだろう？」と手が止まってしまったのではないでしょうか。汚名をそそぐの意味や、汚名をそそぐの漢字の書き方、さらに汚名をそそぐの読みや英語での言い換えまで、一気に整理してスッキリさせたいところだと思います。

ビジネスメールや謝罪文で汚名をそそぐと書いても大丈夫なのか、汚名返上や名誉挽回とどう違うのか、汚名を晴らすは間違いだと耳にしたけれど本当なのか、そしてそもそも汚名をそそぐか汚名をすすぐかどっちが自然で、どっちが相手に伝わりやすいのか……気になり始めると、どんどん自信がなくなっていきますよね。

そこでこの記事では、汚名をそそぐか汚名をすすぐかどっちを選べば良いのかを軸にしながら、意味の違い、漢字の選び方、例文、英語表現、ビジネスシーンでの無難な言い換えまで、まとめて整理していきます。読み終わるころには、「このケースならこっちでいこう」とすぐに決められる状態を目指しているので、気楽に読み進めてもらえるとうれしいです。

汚名をそそぐとすすぐはどっちが正しいのか解説

まずは核心のテーマ、「汚名をそそぐとすすぐはどっちが正しいのか」をしっかり押さえていきましょう。このパートでは、意味・読み・漢字・よくある誤用の4つの観点から、基礎をじっくり固めていきます。ここさえ理解できれば、そのあと出てくる汚名返上や名誉挽回といった表現の位置づけも、かなりクリアになるはずです。

汚名をそそぐと汚名をすすぐの意味の違い

まず整理しておきたいのが、「そそぐ」と「すすぐ」の意味の違いです。どちらも大きくは「汚れを落とす」というイメージを持っていますが、細かく見ていくと使われ方に差があります。

そそぐは、日常的には「視線をそそぐ」「愛情をそそぐ」「力をそそぐ」のように、目に見えないエネルギーや感情を向ける動詞としても使われますよね。その延長線上で、「努力をそそいだ結果、汚名をそそぐことができた」といった形で、抽象的な汚れ＝評判・名誉の回復にも自然につながります。

一方、すすぐは、「コップをすすぐ」「口をすすぐ」「洗ったシャツをすすぐ」のように、かなり物理的な動きと結びついて使われることが多い動詞です。水の中でジャブジャブゆらして、最後に汚れや洗剤を落とし切るイメージですね。

ただ、汚名をそそぐ・汚名をすすぐに関しては、辞書レベルではどちらも「不名誉をぬぐい去る」「悪い評判を取り除く」という同じ意味で説明されていることが多く、どっちが×・どっちが○という話ではありません。

なので、実務的な結論としては、「現代の一般的な文章では汚名をそそぐをメインで使い、汚名をすすぐは雰囲気を出したいときの選択肢」として持っておくのが一番扱いやすいかなと思います。

また、「どちらも意味は同じだけど、日常的によく耳にするのはどっちか」という視点も大事です。多くの人にとって耳なじみがあるほうが、「あ、この人言葉に詳しいな」という印象につながりやすいので、迷ったときはそっちを優先すると、読み手に優しい文章になりますよ。

汚名をそそぐとすすぐはどっちの読みが正しい？

読み方の問題も、けっこう悩ましいですよね。文章では漢字やひらがなでごまかせても、音読したり、プレゼンやスピーチで口にするとなると、「これってそそぐ？すすぐ？」と一瞬迷うポイントです。

結論としては、読みとしては「汚名をそそぐ」も「汚名をすすぐ」もどちらも正しいです。漢字で書くと「汚名を雪ぐ」となり、この雪ぐを「そそぐ」「すすぐ」のどちらでも読むことができます。

歴史的には、すすぐのほうが古く、「身をすすぐ」「罪をすすぐ」といった表現から、心身の穢れを水で洗い流すイメージで使われていました。日本の文化には、神社での禊や水での清めの習慣が深く根付いていて、すすぐという動詞はそのイメージとセットになっている感じです。

そこから、「社会的な汚れ＝汚名もすすぐ対象になった」という流れをイメージすると、汚名をすすぐという言い方のほうが歴史の筋としては自然に見えてきます。

一方、現代では、ニュースやビジネス文書、インタビュー記事などでは、音としては「おめいをそそぐ」が圧倒的多数派です。文章でも「汚名をそそぐと決意を語った」「汚名をそそいだ一戦になった」のように、そそぐのほうがしっくりくる場面が多いかなと思います。

ちなみに、朗読やスピーチの原稿では、あえて「汚名をそそぐ（すすぐ）」のようにルビを振っておいて、その場の空気感に合わせて読み方を変える、という使い方もありです。「言葉にこだわってるな」と思ってもらえるので、言葉好きな人にはおすすめのテクニックです。

汚名をそそぐに使う漢字の正しい選び方

次に、漢字の問題です。変換候補に「雪ぐ」「濯ぐ」「注ぐ」などいろいろ出てきて、「どれが正解なんだ…」と悩むやつですね。ここを一度整理しておくと、IMEの誘惑に振り回されなくなります。

まず押さえておきたいのが、汚名にいちばんしっくり来る漢字は雪ぐということです。雪という漢字には、「降る雪」のイメージとは別に、「汚れをぬぐい去る」「不名誉を消し去る」という意味があります。そこから、「恥を雪ぐ」「辱めを雪ぐ」といった使い方が生まれてきました。

読みは、そそぐとすすぐの両方が許容されているので、漢字にするときは「汚名を雪（すす）ぐ」「汚名を雪（そそ）ぐ」のどちらもOKというイメージで大丈夫です。

次に濯ぐですが、これは洗濯やすすぎ洗いのニュアンスが強い漢字です。衣類や食器、野菜などを水で揺り動かして汚れや洗剤を落とす、かなり物理的なイメージですね。なので、「汚名を濯ぐ」と書くと、言いたいことはギリギリ伝わるものの、少しだけ「カシャカシャすすいでる感」が強くなります。

そして、絶対に避けたいのが注ぐです。注ぐは「水を注ぐ」「情熱を注ぐ」のように、「液体やエネルギーを注ぎ入れる」側の動詞なので、汚名と組み合わせると意味がねじれてしまいます。「せっかく消したいのに、汚名を注いでどうするの？」状態になるので、変換で出てきてもスルーしましょう。

ビジネスや公的な文書では、「変換で迷うくらいなら、あえて全部ひらがなで書く」という選択もアリです。汚名をそそぐをひらがなにしておけば、読み間違いも減りますし、「難しい漢字を無理して使う人」という印象も避けられます。

どうしても漢字で書きたいときだけ、「汚名を雪ぐ」を使う、くらいのルールにしておくと、迷いが一気になくなりますよ。

汚名を晴らすは間違いと言われる理由

ここからは、よくある誤用ネタに踏み込んでいきます。まず一番有名なのが、汚名を晴らすという言い方ですね。「ニュースで聞いた気がする」「ドラマのセリフであった気がする」と感じる方も多いはずです。

汚名を晴らすが違和感アリと言われる一番の理由は、晴らすという動詞と汚名という名詞の相性の問題です。晴らすは、本来「疑いを晴らす」「うっぷんを晴らす」「恨みを晴らす」のように、モヤモヤした感情や疑念をスッキリさせるときに使います。雲が晴れて青空になるイメージですね。

一方で、汚名は「汚れた名前」という漢字の通り、服にこびりついたシミや泥汚れのようなイメージです。日本語の感覚としては、汚れたものは晴れるのではなく、洗い流す・すすぐものなんですよね。

だからこそ、「汚名をそそぐ（すすぐ）」が本来の表現で、「汚名を晴らす」は、「疑いを晴らす」と「汚名をそそぐ」が混ざって生まれた言い回しだと考えられます。

とはいえ、現実にはかなり多くの人が汚名を晴らすを使っていて、完全に「間違いだから使用禁止」と言い切るのも少し極端です。文化庁の国語に関する世論調査では、汚名返上と汚名挽回のどちらを使うかといった質問も行われていて、「本来の言い方ではない表現が多数派になっている」という結果も出ています（出典：文化庁「国語に関する世論調査（平成16年度）」）。

イメージの覚え方としては、「汚名は服についたシミだから洗濯＝そそぐ／すすぐ、疑いは空の雲だから天気＝晴らす」とセットで覚えておくと、かなり整理しやすくなりますよ。こういうちょっとした語呂合わせを頭に入れておくと、文章を書いているときにスッと判断できてラクです。

汚名を着せるの本来の意味と使い方

汚名をそそぐ・すすぐの話をするなら、セットで押さえておきたいのが汚名を着せるです。この表現は、「事実に反する悪い評判や疑いを、ある人に押し付ける」という意味で使われます。

ポイントは、「着せる」という動詞が「服を着せる」「責任を着せる」のように、「本来その人のものではないものを、外側からまとわせる」ニュアンスを持っているところです。汚名も本来はその人のものではなく、「誰かの行為や誤解によって勝手にまとわりついてしまうもの」というイメージですね。

具体的な例文を見てみましょう。

• 根拠のない噂話で人に汚名を着せるのは、相手の人生を傷つける行為です。
• 確実な証拠もないまま犯人扱いをするのは、その人に汚名を着せることになりかねません。
• 一部のミスを全て部下の責任にするのは、部下に不当な汚名を着せる行為だと思います。

このように、汚名を着せる側と、その結果として汚名をそそぐ・汚名返上に取り組まざるを得ない側がセットになっている構図を意識すると、関連表現の関係がスッキリ見えてきます。

また、ビジネスシーンでは、「汚名を着せる」という強い言葉を使うかどうかも悩みどころです。社内の議事録やレポートで、「上司が部下に汚名を着せた」とストレートに書くと、かなり攻撃的な印象になります。そういうときは、「不当な評価を与えた」「責任の所在が偏った」といった少し柔らかい言い換えも覚えておくと便利です。

汚名返上と汚名をそそぐの使い分け方

汚名返上も、汚名をそそぐと同じくらいよく見かける表現ですよね。「今回こそ汚名返上だ！」みたいなセリフは、スポーツ漫画やドラマでもおなじみです。

意味としては、汚名返上は「ついてしまった悪い評判や評価を、行動によって打ち消し、元の状態に戻す」というニュアンスです。返上という漢字には、「今持っているものを差し出して返す」「地位や称号を自分から返す」といった意味があるので、「汚名という状態を返上する＝手放す」というイメージになります。

汚名をそそぐと比べると、どちらも方向性としては似ていますが、次のような違いがあります。

• 汚名をそそぐ：汚れたイメージを水で洗い流して綺麗にする感覚。
• 汚名返上：悪いレッテルが貼られた状態から、それを脱ぎ捨てて元のポジションに戻る感覚。

文章の中では、ニュアンスに応じて次のように使い分けられます。

• 前回の不具合続きという汚名をそそぐため、今回は徹底した品質管理を行います。
• 昨季最下位という評価から汚名返上を果たし、今季は優勝争いに名乗りを上げました。

また、汚名返上とセットで語られがちなのが汚名挽回です。こちらは、言葉としてはかなり広く使われている一方で、「本来は誤用だよね」という意見も根強い表現です。

挽回には、「失ったものを取り戻す」「悪い状態から巻き返す」という意味があります。名誉挽回は、「一度落ちてしまった名誉を取り戻す」という意味なので、とても自然です。一方で、汚名挽回にしてしまうと、「失った汚名を取り戻す」という、ちょっと謎な意味になってしまう、というのが誤用説の論拠です。

ただ、汚名の状態から挽回する、という解釈で許容する辞書も出てきていて、完全に間違いと切り捨てられているわけでもありません。とはいえ、フォーマルな場面では、「おかしい」と感じる人がまだまだ多数派なので、ビジネスでは汚名返上や名誉挽回を使っておくのが安全です。

こうした「どっちが本来の言い方か」を気にする感覚は、他の表現でも役に立ちます。たとえば、ずらすとづらすはどっちが正解？言い換え・類語も詳しく紹介や、ひらがな・漢字表記の揺れを扱った記事なども、一緒に読んでおくと表現の引き出しが増えて楽しいですよ。

実際に使える例文で理解する汚名をそそぐ

ここまでで、汚名をそそぐ・汚名をすすぐの意味や漢字、誤用との関係などを一通り見てきました。最後に、この章のまとめとして、シーン別に実際の例文をたっぷりストックしておきましょう。「いざ書くときにサッと使える」状態になっていると、迷いがかなり減ります。

ビジネスシーンの例文

ビジネス文書では、汚名そのものよりも、「信頼」「評価」「期待」など、相手の立場を意識した表現と組み合わせるのがポイントです。

• 前回のトラブルで大きく損なわれた信頼の汚名をそそぐべく、再発防止策の徹底と情報共有を進めてまいります。
• 今期のプロジェクトで確かな成果を出し、ここ数年の不振という汚名をそそぎたいと考えております。
• 品質面での不安という汚名をそそぐため、第三者機関による認証の取得を進めています。

一方、謝罪メールなどでは、相手に向かって「汚名をそそぎます」と言い切ると、少し自己保身寄りに聞こえることもあります。その場合は、次のような言い換えが安心です。

• 失った信頼を少しでも回復できるよう、改善策を着実に実行してまいります。
• ご期待にお応えできるよう、体制の見直しと教育の徹底に努めてまいります。

スポーツ・ニュースの例文

スポーツ記事やニュースでは、汚名をそそぐはかなり定番の言い回しです。ドラマチックに状況を語りたいときにぴったりです。

• 前回大会での惨敗という汚名をそそぐため、チームは一年間厳しいトレーニングを続けてきた。
• ドーピング疑惑の汚名をそそぐべく、彼は自ら再検査を求め、身の潔白を証明した。
• 不名誉な降格の汚名をそそぐため、クラブは新監督のもとでチームの再建に乗り出した。

日常会話寄りの例文

日常の会話やSNSなど、少しくだけた場面でのフレーズも押さえておきましょう。ここでは、ひらがなで汚名をそそぐと書いてしまうほうが、読みやすくておすすめです。

• 前回のプレゼンで大スベりした汚名をそそぐべく、今回はかなり準備してきたよ。
• 前回のテストは散々だったから、次こそは汚名をそそぎたい。
• 一度やらかした分、次で汚名をそそげるように頑張るしかないね。

汚名をそそぐとすすぐはどっちを使えば印象が良い？

ここからは、「意味的に正しいかどうか」より一歩踏み込んで、「実際の現場でどっちを使うと印象が良くなるのか」という話をしていきます。ビジネス、英語、読みや発音、そして文化的背景まで、具体的なシーンをイメージしながら見ていきましょう。

ビジネスでの汚名をそそぐの使い方

ビジネスの現場では、一つひとつの言葉選びがそのまま会社や自分自身の印象に直結します。汚名をそそぐという表現も、使う場所を間違えると「何となく自分中心な印象」に転んでしまうことがあるので、少し丁寧に扱いたい言葉です。

まず、社外向けの謝罪メールやお詫び文の中で、「汚名をそそぐ」という言葉を使うかどうかを考えてみましょう。たとえば、

「今回のプロジェクトで、前回のミスの汚名をそそぎたいと考えております。」

という一文を、顧客に対して送ったとします。この場合、読み手からすると、「汚名をそそぎたいのはあなたの事情であって、こちらとしては迷惑をかけられた側なんだけど…」と感じる可能性があるんですね。つまり、相手の視点よりも、自分の名誉回復が前に出てしまう形になりがちです。

一方で、同じ内容でも次のように書き換えると、だいぶ印象が変わります。

• 「前回の不手際により失われた信頼を少しでも回復できるよう、今回のプロジェクトでは再発防止策の徹底に努めてまいります。」
• 「度重なる不具合によりご迷惑をおかけしたことを真摯に受け止め、信頼回復に向けた改善策を実行してまいります。」

どちらも、やっていることは実質「汚名をそそぐ」のですが、表現としては「相手の信頼」「迷惑への反省」にフォーカスが当たっているので、読み手にとってはかなり受け取りやすくなります。

逆に、社内のキックオフミーティングやプロジェクトの振り返りなどでは、汚名をそそぐという言葉はかなり使いやすくなります。

• 「昨年の品質問題で大きく傷ついたブランドイメージの汚名をそそぐため、今年は全社を挙げて改善に取り組みたいと思います。」
• 「営業部としての汚名をそそぎ、今期こそは目標達成を現実のものにしましょう。」

このように、「自分たちの過去の失敗をちゃんと正面から受け止めている」という姿勢と、「ここから挽回するぞ」という前向きなメッセージを同時に伝えられるので、チームの士気を上げるにはうってつけです。

言葉の「どっち」を見極める感覚を鍛えたい場合は、末永くと末長くはどっちが適切？結婚やビジネスでの使い分け方のような、ニュアンス違いを扱った記事も合わせて読んでみると、選び方のセンスがぐっと磨かれていくはずです。

英語で表現する汚名をそそぐの言い換え

グローバルな職場や、英語での資料作成が必要な環境だと、「汚名をそそぐって英語でどう言えばいいんだろう？」という悩みも出てきますよね。ここでは、汚名をそそぐに近いニュアンスを持つ英語表現をいくつか整理しておきます。

まず、覚えておくと便利なのが次の4つです。

• clear one’s name（嫌疑を晴らす、潔白を証明する）
• restore one’s reputation（評判を回復する）
• redeem oneself（名誉挽回する、自分を取り戻す）
• wipe the slate clean（過去を清算してやり直す）

それぞれ、使えるシーンが少しずつ違います。

• clear one’s name は、誤解や疑惑がかけられたときに、事実や証拠を示して「自分は潔白だ」と証明するイメージです。冤罪に近い状況で使いやすい表現ですね。
• restore one’s reputation は、企業や個人がスキャンダルや失敗で評価を落としたあと、地道な努力で信頼を取り戻すイメージです。広報文やレポートなどに向いています。
• redeem oneself は、「一度失敗した人が、次のチャンスで実力を発揮して挽回する」ような場面でよく使われます。スポーツや仕事の評価など、けっこう幅広く応用できます。
• wipe the slate clean は、黒板を消すように過去を一度リセットして、新しくやり直すニュアンスです。カジュアルな会話寄りの表現ですね。

例文でイメージを掴んでおきましょう。

• He worked hard to clear his name after the scandal.
• The company is trying to restore its reputation through sincere efforts.
• She redeemed herself with an outstanding performance in the final.
• Let’s wipe the slate clean and make a fresh start.

日本語の汚名をそそぐは、一語でかなり広い範囲をカバーしているので、英語にするときは「どんな汚名なのか」「何をどう回復したいのか」をもう一段階具体的にした上で、上記の表現を選び分けるのがポイントです。

読みや発音から見る汚名をそそぐの正しい使い方

文章では何とかなっても、声に出すとなると急に不安になるのが読みや発音の問題です。「汚名をそそぐ」と読むか「汚名をすすぐ」と読むかで、周りの印象が変わるんじゃないか…と気になってしまう方もいると思います。

まず結論として、どちらの読みも日本語として間違いではありません。ただ、現代日本語の中での「使われ方」を考えると、音として自然に受け取られやすいのは汚名をそそぐのほうかなというのが、私の体感です。

そそぐは、「涙をそそぐ」「愛情をそそぐ」「視線をそそぐ」など、日常的にもよく使う動詞です。なので、「汚名をそそぐ」と言われても、意味のイメージがすっと頭の中で繋がりやすいんですね。

一方、すすぐは「口をすすぐ」「コップをすすぐ」「洗濯物をすすぐ」など、どちらかというと生活の具体的な動作に紐づいている言葉です。これ自体は全く問題ないのですが、「汚名のような抽象的なもの」にくっつけると、少しだけ古風で硬めに響きます。

たとえば、インタビュー記事のセリフとして

• 「今回の試合で、前回の敗戦の汚名をそそぎたいです。」
• 「今回の試合で、前回の敗戦の汚名をすすぎたいです。」

と並べてみると、多くの人は前者のほうが「いつもニュースで聞く言い回し」に近いと感じるはずです。後者も間違いではありませんが、少しだけ大げさ・文学調な雰囲気が出ます。

また、人前で読み上げる原稿を作るときは、わざと漢字にせず「おめいをそそぐ」とひらがなにしてしまうのもおすすめです。そうすると、「読み間違えたらどうしよう…」というプレッシャーから解放されるので、声の出し方や表情など、より大事な部分に集中できますよ。

汚名をそそぐの意味と文化的背景

最後に少しだけ、汚名をそそぐという表現の背景にある文化的なイメージも触れておきます。言葉の文化的な「根っこ」を知っておくと、単に正解・不正解で覚えるよりも、ずっと使いやすくなるからです。

日本の文化には、「水で清める」という発想が深く根付いています。神社の手水舎で手や口を清めたり、禊で身を洗い清めたりする習慣は、まさに「穢れを水で落とす」象徴的な行為ですよね。心身の汚れを、実際の水を通してリセットするイメージです。

雪ぐという漢字も、そうした感覚に近いところにあります。雪という漢字は、降る雪のイメージだけでなく、「汚れを覆い隠し、世界を真っ白にする」イメージも持っています。そこから、「恥や汚名を雪ぐ＝一面の雪のように、汚れを覆い隠してしまう」「水で洗い流してしまう」という比喩が生まれたと考えられます。

だからこそ、汚名をそそぐという表現には、単に評価が戻るというだけでなく、「自分の行動で少しずつ汚れを落としていく」「時間をかけて信頼を取り戻していく」というニュアンスが自然と乗ってくるんですよね。

同じように、読み方や表記の「どっち」を扱ったテーマとしては、閾値の読み方はどっちが正しい？分野別の意味と英語表現までのような記事もあります。こうした「言葉の背景ごと理解する読み物」をいくつかストックしておくと、日々の言葉選びがちょっと楽しくなります。

まとめ：迷ったら汚名をそそぐとすすぐはどっちを選ぶべきか

最後に、この記事全体のポイントを、汚名をそそぐかすすぐかどっちで迷っているあなた向けにギュッとまとめておきます。一度ここで整理しておくと、明日からの言葉選びがかなりラクになるはずです。

• 意味の面では、汚名をそそぐも汚名をすすぐも「不名誉な評判を取り除く」という点で同じ方向を向いている。
• 現代のニュースやビジネス文書、会話で主流なのは汚名をそそぐで、汚名をすすぐは少し古風・文語調の響きがある。
• 漢字で書くなら汚名を雪ぐがもっとも自然で、濯ぐはやや物理的、注ぐは意味が逆方向なので避けるべき。
• 汚名を晴らすは、疑いを晴らすとの混同から生まれた言い方で、フォーマルな場面では避けておくと安全。
• ビジネスの謝罪では、汚名よりも信頼回復や再発防止にフォーカスした表現に言い換えるほうが、相手にとっても受け取りやすい。