応募いたしましたと応募させていただきましたで好印象なのはどっち

就職活動や転職活動を進めていると、ふとした言葉遣いで「あれ、これで合ってるかな？」と手が止まってしまうことってありますよね。特に企業へのファーストコンタクトとなる応募メールや、履歴書を送る際の添え状（カバーレター）では、「応募いたしました」と書くべきか、それとも「応募させていただきました」と書くべきか、どちらが正解なのか悩みどころです。

「丁寧すぎると変に思われないかな？」「逆にシンプルすぎると、熱意がないと思われない？」なんて考え出すと、送信ボタンを押すのが怖くなってしまいますよね。実はこの悩み、あなただけではありません。多くの求職者がこの「距離感」に頭を悩ませています。

この記事では、そんな言葉の選び方に関する疑問を、採用担当者の心理やビジネス敬語のルールに基づいてスッキリ解消します。マナー本を読み漁る必要はありません。ここで「自信を持って送れる正解」を手に入れてくださいね。

応募いたしましたと応募させていただきましたの使い分け

まずは結論から言ってしまうと、文法的に言えばこの二つの表現、実はどちらも間違いではありません。しかし、ビジネスの現場や採用担当者の心理を深掘りすると、「こちらのほうが無難で好印象」という明確な傾向が存在します。ここでは、言葉の構造や受け取られ方の違いから、最適な使い分けの基準を詳しく解説していきますね。

正しい敬語を選ぶための判断基準

求人サイト（リクナビやマイナビ、Greenなど）や企業の採用ページを見て、自分からエントリーする場合、基本的には「応募いたしました」を使うのがベストかつ最強の選択肢です。

なぜ「応募いたしました」が推奨されるのでしょうか？ それは、「応募」という行為の性質に理由があります。応募というのは、あくまであなたの「意思」で行う自発的なアクションですよね。誰かに強制されたわけでもなく、許可がないとできないことでもありません（公募ですから）。

「いたしました」は「する」の丁寧な謙譲語（へりくだった表現）です。つまり、「（私が自発的に）応募した」という事実を、相手を敬いつつシンプルに伝えるには、この形が最も論理的で美しいんです。

一方で、「応募させていただきました」はどうでしょうか。この「させていただく」という言葉、実は文化庁の指針でも「許可を受けて行う場合」や「恩恵を受ける場合」に使われるのが基本とされています。

通常の公募では、企業側がいちいちあなた個人に「応募していいですよ」と許可を出しているわけではありませんよね。そのため、文脈として「許可を得て、応募させてもらった」という形にすると、少し論理的な違和感が生じたり、あるいは「恩着せがましい」「慇懃無礼（丁寧すぎて逆に失礼）」と受け取られたりするリスクがわずかながら残るんです。

もちろん、最近では「させていただく」が「いたす」の代わりとして広く使われているため、即座にNGになるわけではありません。ですが、リスクを最小限に抑えるなら「応募いたしました」に軍配が上がります。

（出典：文化庁文化審議会答申『敬語の指針』）

適切な表現への言い換えテクニック

「とにかく丁寧に書かなきゃ！」と気負うあまり、敬語を使おうと頑張りすぎて、かえって不自然な日本語になってしまうこと、ありますよね。いわゆる「バイト敬語」や「二重敬語」、「過剰敬語」と呼ばれるものです。これらをスッキリと言い換えるだけで、あなたの文章の知性はグッと上がります。

よくある間違いの代表格が、「貴社の求人にご応募させていただきました」という表現です。これを分解してみましょう。

• 「ご」：丁寧語
• 「応募」：名詞
• 「させて」：使役
• 「いただく」：謙譲語

このように敬語が渋滞を起こしています。さらに言えば、自分の行為（応募）に「ご」を付けるのは、厳密には間違いではありませんが（「ご連絡」などはOKなので）、文脈によっては「自分の行為を高めている」と誤解されることもあります。読み手によっては「回りくどい」「自信がなさそう」「敬語を知らないのかな？」と感じる原因になりかねません。

こうして見ると、「させていただく」を「いたす（いたしました）」に言い換えるだけで、文章が驚くほどスッキリしますよね。相手の時間を奪わない、読みやすいメールを作ることも、立派なビジネススキルの一つですよ。

志望動機を伝えるメールの表現

志望動機をメール本文に書く際や、履歴書の送付メール（カバーレター）を送る際も、言葉選びは非常に重要です。ここで熱意を伝えたいあまり、文末がすべて「〜させていただきたいです」になってしまう方がいますが、ここもメリハリが大切です。

例えば、「貴社に入社して、〇〇の分野で貢献させていただきたく存じます」という表現。これは未来の話であり、相手（企業）に受け入れてもらうことが前提なので、「させていただく」を使っても違和感はありませんし、むしろ自然です。

しかし、過去の事実である「応募したきっかけ」に関しては、やはりシンプルさが好まれます。

「貴社のビジョンに深く共感し、ぜひ挑戦させていただきたく、応募させていただきました」

これだと「させていただく」が連続していて、なんだか読んでいて息苦しいですよね。

このように「応募いたしました」と言い切る形で文章を締めることで、あなたの主体性や「この会社で働きたいんだ！」という強い決意が伝わりやすくなります。語尾のバリエーションを持たせることで、リズムの良い、知的な文章になりますよ。

採用担当者に好印象を与えるコツ

採用担当者は、多いときには1日に何十通、何百通もの応募メールに目を通しています。そんな彼らが無意識のうちに求めているのは、過剰なへりくだりや美しい文学的な表現よりも、ズバリ「読みやすさ（可読性）」と「情報処理のしやすさ」です。

想像してみてください。疲れている夕方に、「あ、このメール読みやすいな」と感じるものと、「うわ、なんか文字が詰まってて読む気がしないな」と感じるもの、どちらの応募者に会ってみたいと思うでしょうか？

「応募させていただきました」は文字数が12文字。「応募いたしました」は8文字です。たった4文字の差ですが、これが積み重なるとメール全体の印象が大きく変わります。「応募いたしました」は短く、件名や冒頭で「何のための連絡か」が瞬時に脳に入ってきます。

「丁寧さ」はもちろん大切ですが、ビジネスシーンにおいては「相手の処理コスト（読む時間や労力）を下げること」もまた、非常に重要な「配慮」の一つなんですよ。過剰な敬語は、実は自己満足になってしまっている場合がある、ということを頭の片隅に置いておいてくださいね。

状況別に見る言葉の選び方

ここまで「応募いたしました」を推してきましたが、では「応募させていただきました」は絶対に使ってはいけないのでしょうか？ 実はそうではありません。文脈によっては、こちらのほうが適切で、美しく響くケースも確かに存在します。

言葉は生き物ですから、TPO（時と場所と場合）に合わせて使い分けるのが上級者です。以下の表で整理してみましょう。

特に、企業からのスカウトメールへの返信や、知人・エージェント経由での紹介など、「ぜひ応募してください」とお膳立てされた状態であれば、「（ご案内に従い）応募させていただきました」という表現は、感謝の気持ちも伝わりやすく、非常にきれいに響きます。この場合は「いたしました」だと少し事務的すぎるかもしれませんね。

応募いたしましたや応募させていただきましたの実践

理論はバッチリですね！ ここからは、実際にメールを作成したり、書類を送ったりする場面を想定して、すぐに使える実践的なテクニックをご紹介します。いざ画面に向かうと手が止まってしまう…という方は、この章を参考にしてください。

履歴書を送付する際の重要ポイント

履歴書や職務経歴書をメールに添付して送る際、本文の構成は「宛名」「挨拶」「要旨（応募したこと）」「添付ファイルの案内」「結び」の順が基本です。

ここで重要なのは、ファイルを「添付させていただきました」とするか、「添付いたしました」とするか。これも応募の表現と同様、「添付いたしました」がスマートです。

「履歴書と職務経歴書を添付いたしましたので、ご査収のほどよろしくお願い申し上げます。」

この一文がサラッと書けると、非常に慣れている印象を与えられます。ファイルの添付は、許可を求める必要のない事務的な作業報告ですよね。なので、「いたしました」を使うのが鉄則です。

失礼のない応募メールの作成法

メールを作成する際は、相手の視聴環境を想像しましょう。採用担当者は移動中にスマホでメールを見ているかもしれませんし、会議の合間にPCでチェックしているかもしれません。

「応募いたしました」と「応募させていただきました」のどちらを使うにせよ、最も失礼になり、かつ選考落ちの原因になるのは「要件が不明確なこと」です。ダラダラと長い挨拶文や、自分語りは不要です。

丁寧語の選択で悩む前に、まずはこの基本構造が整っているかを確認してくださいね。ここがしっかりしていれば、多少の言葉の揺れは許容されるものです。

件名や本文に入れる名前の注意点

意外と忘れがちなのが、件名や署名での「名前」の扱いです。件名は採用担当者が最初に目にする部分であり、メールの開封率や、後から検索して見返してもらえるかどうかに直結します。

悪い例：「応募の件」「はじめまして」

良い例：「【応募】営業職求人の件（氏名：山田太郎）」

このように、件名に氏名を含めることで、担当者は「あ、山田さんからの応募書類だな」と即座に認識でき、後から「山田さんのメールどこだっけ？」と探す際もスムーズです。これは相手への思いやり（ユーザービリティの配慮）と言えます。

そして本文の最後には必ず署名を入れましょう。署名には、氏名、住所、電話番号、メールアドレスを記載します。

また、本文中で名乗る際も注意が必要です。

×「応募させていただいております、〇〇です」

〇「〇〇 〇〇（フルネーム）と申します」

「〜させていただいている」という進行形かつ使役の表現は、自己紹介としてはかなり重たい印象になります。「〜と申します」とシンプルに名乗るのが、ビジネスパーソンとしての基本です。ここでもやはり、「簡潔＝親切」の法則を思い出してください。

そのまま使える場面別の例文集

最後に、コピペして必要箇所を書き換えるだけで使える、プロ仕様のテンプレートをご紹介します。状況に合わせて使い分けてください。

【基本】Web求人を見て通常応募する場合

【例外】スカウトメールへの返信の場合

応募いたしましたと応募させていただきましたの総括

ここまで、言葉の持つニュアンスから実践的なメール作成術まで解説してきました。長くなりましたが、基本のルールはシンプルです。

通常の応募であれば、「応募いたしました」を使うのが、最も無難で、論理的で、スマートな選択です。自発的な応募において、簡潔に事実を伝えることは、読み手である採用担当者の負担を減らすことにつながり、結果として「仕事ができそう」という評価にもつながります。

一方で、スカウトや紹介など、相手からのアクションに応える形であれば、「応募させていただきました」を使うことで、謙虚さや感謝の気持ちを表現できます。

大切なのは、ただ「一番丁寧な言葉」を機械的に選ぶことではなく、その時の状況や相手との関係性に合った言葉を選ぶことです。「言葉は心」と言いますが、相手への配慮があれば、多少の言葉の選び方の違いで不採用になることはありません。

さあ、これで言葉の迷いは消えたはずです。自信を持って「応募いたしました」と伝え、次のステップへと進んでいきましょう！ あなたの就職活動がうまくいくことを、心から応援しています。