こんにちは。どっち道ライフ、運営者のどっち探究人です。
節分が近づくと、豆まきと恵方巻きどっちが先？って、地味に迷いません？ここ、気になりますよね。順番を間違えると縁起が落ちそうで不安だし、豆まきはいつするのがいいのか、豆まきは朝でも大丈夫なのか、時間の段取りも悩みどころです。
さらに、部屋の順番はどう回るの？マンションだと豆まきできないかも…なんて現実問題もありますよね。2026の恵方巻きの方角も毎年変わるから、直前に確認したくなるやつです。
この記事では、豆まきと恵方巻きの意味から、家庭で回しやすい順番、2026年の実践ポイントまで、あなたのモヤモヤをまとめてスッキリさせます。
・豆まきと恵方巻きのおすすめの順番
・豆まきの時間帯と部屋の回り方
・2026年の恵方巻きの方角の確認方法
・豆まきできない時の代案とよくある疑問
目次
豆まきと恵方巻きはどっちが先？結論
結論だけ先に言うと、私は家庭でやるなら「豆まき→恵方巻き」がいちばん回しやすいと思っています。ここでは、その理由を“縁起のストーリー”と“段取りの現実”の両方から、あなたがそのまま実行できる形に落とします。なお、地域差や家庭ルールもあるので、最後はあなたの家のやり方を優先でOKです。
豆まきしてから恵方巻きが自然
私の結論は、豆まきしてから恵方巻きが自然、です。理由は「意味の役割分担」がわかりやすいから。豆まきは、外へ追い出して場を整えるイベント。恵方巻きは、恵方を向いて福を取り込むイベント。この2つを同じ日にやるなら、外へ出す→内へ入れるの順の方が、気持ち的にスッキリしやすいんですよね。
たとえば、床が散らかってる状態でごちそうを並べるより、先に片づけてから食卓を整える方が気分がいい、みたいな感覚です。節分って結局「家族で区切りをつける日」なので、流れが綺麗だとイベント感も上がります。
「縁起のストーリー」として納得しやすい
順番の話は、正直“絶対の正解”があるというより、どう説明すると納得できるかが大事です。その点、豆まき先にしておくと説明がラク。豆まきで邪気を追い払って戸締まりしてから、落ち着いた空気で恵方巻きを食べる。これが「福を定着させる」感じになって、家族にも伝えやすいです。
迷ったらこれでOK：豆まき→拾う・掃除→恵方巻き。いちばん揉めにくい流れです。
逆順でも“台無し”にはならない
ここ、安心材料として言っておきたいんですが、家庭の都合で逆になっても「全部台無し」みたいな話ではないです。小さい子が先にお腹すくとか、帰宅時間の都合とか、そっちが優先になる日もありますよね。なので私は、記事内でも断定で追い込まずに、おすすめは豆まき先という形で案内しています。あなたが続けやすい形がいちばんです。
順番で迷う理由
豆まきと恵方巻きの順番で迷うのって、あなたが優柔不断だからじゃないです。単純に、文化の歴史が違うものが同じ日に並んでいるから、迷いやすい構造になってるんですよ。豆まきは昔から「節分といえばこれ」みたいに語られてきた一方、恵方巻きは全国的に広まったのが比較的最近で、家庭に“手順の共通認識”が育ちきってないケースが多いです。
さらに、検索で「豆まき恵方巻きどっちが先」と打つ人は、だいたい次の3つが同時に頭にあります。
- 縁起：どうせやるなら、ちゃんと福を呼びたい
- 不安：間違えたせいで損したくない
- 段取り：夕食とイベント、どう組むのが正解？
この3つって、どれももっともなんですよね。だからこそ記事では、結論だけじゃなくて、「なぜその順がラクなのか」をセットで書いておくのが親切だと思っています。
「正統」の言い切りが危ない理由
ネット上には「これが正統！」みたいな断言もあるんですが、節分は地域差も家庭差もある行事です。掛け声が違う地域もあるし、寺社の節分行事は流儀が異なることもあります。なので私は、読み手が安心できるように、おすすめの考え方として提示して、最後は「あなたの家のルール優先」で着地させるようにしています。
迷いが強い人ほど「間違えたら運が下がるかも…」と考えがちですが、行事は“家族が気持ちよく区切りをつける”のがコア。ここを忘れないのが一番です。
豆まきと恵方巻きの意味
順番を決める近道は、豆まきと恵方巻きの意味をざっくり整理することです。難しく考えなくてOKで、私はいつも「豆まきは外へ出す」「恵方巻きは内へ入れる」と説明しています。これだけで順番が見えてきます。
豆まきは“区切り”を作るイベント
豆まきは、家の中のモヤっとしたものを追い出して、気分を切り替えるためのアクション。豆をまくこと自体に“やった感”があるので、家族でイベントとして成立しやすいのも特徴です。子どもも参加しやすいし、「今年も節分きたね！」って空気を一気に作れます。
恵方巻きは“集中して取り込む”イベント
一方、恵方巻きは静かなイベント。恵方を向く、黙って食べる、切らない…みたいなルールが語られがちで、要は“集中して願う”タイプです。だから、豆まきでテンションが上がりきった直後より、落ち着いた環境でやったほうが、ルールとも噛み合いやすいんですよね。
噛み合う流れ：豆まき（動）→片づけ（切替）→恵方巻き（静）。この緩急が、家庭ではめちゃくちゃ強いです。
とはいえ、恵方巻きの食べ方も「家庭で楽しむ」が前提。無言にこだわりすぎて険悪になるくらいなら、笑いながらでも私はOK派です。大事なのは、あなたが「今年もいい区切りになったな」と思えることかなと思います。
部屋の順番は奥から玄関へ
部屋の順番は奥から玄関へ。これは家庭向けの説明として一番わかりやすい定番ルートです。「奥にいる鬼を追い詰めて、最後は玄関から外へ出して戸締まり」というストーリーが作れるので、子どもにも伝えやすいんですよね。ここ、気になりますよね。
私がよくやる“奥→玄関”の回し方
- 家の一番奥の部屋（寝室や子ども部屋）から開始
- 窓や扉を一度開けて、外に向けて豆をまく
- すぐ閉めて、部屋の内側にも軽く豆をまく
- 次の部屋へ移動して同じ流れを繰り返す
- 最後に玄関で外へまいて、戸締まりして終了
ポイントは、「外へ出したらすぐ閉める」をセットにすること。これがあると“やった感”が増えます。
掃除がラクになる工夫
現実の話をすると、豆まきで面倒なのって掃除なんですよね。なので私は、最初から掃除をラクにする前提で動きます。
掃除ラク技：個包装の豆を使う／投げる範囲を決める／最後に掃除機タイムを作る。これだけで節分のストレスが激減します。
また、ペットがいる家庭は拾い食いが怖いので、必ず「豆を投げる」以外の方法も検討してください。安全面は縁起より優先です。
豆まきはいつする？夕方目安
豆まきはいつする？の答えは、「家族が揃って、片づけまで回せる時間」がベストです。一般的に家庭では、夕方〜夜のはじめがやりやすいかなと思います。夕食の前に豆まきして、拾って掃除して、そのままご飯。これが一番スムーズです。
おすすめタイムライン（目安）
あくまで一般的な目安ですが、私がよく提案するのはこんな感じです。
| 時間（目安） | やること | ポイント |
|---|---|---|
| 18:00 | 豆の準備 | 個包装か通常か決める |
| 18:30 | 豆まき | 奥から玄関へ、戸締まりまで |
| 18:45 | 豆回収・掃除 | 掃除機タイムを確保 |
| 19:00 | 恵方巻き | 方角確認、無理せず安全優先 |
重要なのは「片づけまで含めて予定に入れる」ことです。豆まきだけやって、掃除が後回しになると、疲れて詰むんですよね。なので私は、掃除込みでイベントにしちゃう派です。
生活に合わせて最適化してOK
夜勤がある、帰宅が遅い、子どもが早寝…家庭事情はそれぞれです。豆まきはいつする？の最適解は家によって違います。なので記事内でも、時間は固定せず「あなたの家の都合優先」を強めに書いています。無理して続かないより、気持ちよく続く方が絶対いいです。
豆まきは朝でもいい？注意点
豆まきは朝でもいい？これ、結論は「やってもOK。ただし注意点あり」です。朝にしか家族が揃わない家庭もあるし、夜は騒音が心配な集合住宅もありますよね。だから朝にやるの自体は全然アリです。
朝にやるときの“詰まりポイント”
- 片づけ時間が足りない：出勤・登校前でバタバタしがち
- 音が響きやすい：早朝の声や足音は意外と目立つ
- 誤飲リスク：急いでいると目が届きにくい
なので朝にやるなら、私は「サイレント寄せ」をおすすめします。豆を盛大に投げないで、個包装を軽く置く、落花生を転がす、紙ボールを投げる、心の鬼を話す…みたいな方法にするとストレスが減ります。
注意：小さい子やペットがいる家庭は、豆の誤飲・拾い食いが本当に怖いです。安全が最優先なので、無理に豆を撒かない選択も大正解です。
あと、朝にやった場合でも、夜に恵方巻きを食べる家庭は多いです。つまり「朝：豆まき／夜：恵方巻き」みたいに分けてもOK。ルールより、あなたの家が気持ちよく回ることを優先しましょう。
豆まきと恵方巻きはどっちが先？2026実践
ここからは2026年に向けた実践パートです。節分は年によって日付がズレることがあるので、「今年いつだっけ？」が起きやすいんですよね。方角も含めて、直前に確認しておけば安心です。さらに、豆まきできない時の代案も“現実に使える形”でまとめます。
2026の恵方巻きの方角は南南東
2026の恵方巻きの方角は南南東です。媒体によって「南南東やや南」と書かれていることもありますが、家庭で使うなら「南南東」でOK。スマホのコンパスを使う人は、約165度あたりを目安にすると探しやすいです。
節分の日付が年で変わる理由（ざっくり）
節分は「立春の前日」なので、立春が何日かによって節分も動きます。2026年は立春が2月4日なので、節分は2月3日になります。ここは毎年混乱が出やすいので、私は一次情報で確認するのが安心派です。
（出典：国立天文台『令和8年(2026)暦要項 二十四節気および雑節』）
方角や角度は、測定機器や環境で誤差が出ます。ここでの角度はあくまで一般的な目安として捉えてください。
恵方巻きの食べ方は“安全優先”で調整OK
恵方巻きは「方角を向く」「黙って食べる」「切らない」といったルールがよく知られています。ただ、これをガチガチに守ろうとして、家族がしんどくなるのは本末転倒です。特に子どもや高齢の方は喉詰まりが怖いので、サイズを小さくしたり、具材を工夫したり、必要なら一口サイズに切るのも普通にアリです。
注意：喉につまらせるリスクがある場合は、ルールより安全を優先してください。心配があるときは、最終的な判断は専門家にご相談ください。
私は「続けられる形が一番の福」だと思っています。あなたの家の“ちょうどいい着地点”で楽しみましょう。
豆まきできない時の代案
豆まきできない時、ぜんぜんあります。マンションで音が気になる、掃除がしんどい、豆が家具の隙間に入る、ペットが拾い食いする、赤ちゃんが誤飲しそう…こういう現実があるときは、無理して豆を撒かないのが正解です。節分って、正確さより「気持ちよく区切る」が目的だと私は思っています。
代案は“清潔・静か・回収ラク”が強い
- 個包装の豆：投げても回収が早い。衛生的で後悔しにくい
- 落花生（殻付き）：床で転がりにくく、汚れにくい。拾いやすい
- 紙ボール・お手玉：誤飲が怖い家庭に向く。音も小さくできる
- 心の鬼退治：泣き虫鬼・怒り鬼を話して“追い出したことにする”
特に「心の鬼退治」は、子どもが小さい家庭だとめちゃくちゃ相性がいいです。「今日は何の鬼を追い出す？」って聞くだけで、行事っぽくなるし、親もラク。ここ、意外と効きますよ。
私のおすすめ：集合住宅なら個包装＋小声、幼児がいるなら紙ボールか心の鬼退治。これで十分“節分やった感”が出ます。
食品ロス目線でも“買い方”を見直すと強い
豆も恵方巻きも、買いすぎると余りがちです。最近は恵方巻きの大量廃棄が話題になったこともあって、予約販売や必要な分だけ買う流れが強くなっています。なので私は、「食べ切れる量だけ買う」を節分の正解として推したいです。縁起って、無理して捨てるより、気持ちよく食べ切る方が良いと思うんですよね。
Q&Aでよくある疑問
ここでは、豆まき恵方巻きどっちが先？で検索している人が、ついでに気になりがちなポイントをまとめます。あなたもどれか刺さると思いますよ。
恵方巻きは昼に食べてもいい？
食べてもOKです。恵方巻きは夕食のイメージが強いですが、昼に食べたから縁起が消える、みたいな話ではないです。ただ、豆まきとセットで行事として回すなら、夕方〜夜に寄せた方が段取りはラク。昼に食べるなら「恵方巻きだけ先に楽しむ日」と割り切るのもアリです。
豆まきの豆は必ず炒り豆？
一般的には炒り豆が定番です。理由としては「生豆は芽が出ると縁起が悪い」と言われるのが有名ですね。ただ、現代の暮らしだと衛生や安全の方が重要になるケースも多いので、個包装や代用品で調整してOK。私も状況によって変えます。
順番を逆にしたら縁起が悪い？
私は「家族が気持ちよくできた」が一番の縁起だと思っています。気になるなら豆まき→恵方巻きに寄せれば安心ですが、帰宅が遅い日や子どもが眠い日など、前後するのは普通にあります。続けられる形を優先しましょう。
恵方巻きを切ったらダメ？
「切らない」がよく語られますが、喉詰まりが怖いなら切ってください。安全優先です。私は、子どもや高齢の方がいる家庭には、ハーフサイズや細巻き、具を柔らかくする工夫もおすすめしています。
行事の作法や暦の情報は、地域差や年ごとの違いがあります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。安全面や健康面で不安がある場合は、最終的な判断は専門家にご相談ください。
豆まきと恵方巻きはどっちが先？まとめ
豆まき恵方巻きどっちが先？で迷ったら、私は豆まき→恵方巻きをおすすめします。豆まきで区切って、拾って掃除して、落ち着いた空気で恵方巻きを食べる。この流れがいちばん“回しやすくて説明もしやすい”です。
2026年は恵方が南南東で、角度は約165度あたりが目安。とはいえ角度は目安だし、作法も家庭で調整してOKです。マンションで豆まきできない時は、個包装や紙ボール、心の鬼退治など、無理なく続く形に寄せるのがコツですよ。
迷いが消える最短ルートは、「意味（外へ出す→内へ入れる）」で考えること。これだけで順番も時間も決めやすくなります。
最後にもう一度。節分は“勝ち負け”じゃなくて、家族で気持ちよく区切りをつける日です。あなたの家に合うやり方で、気持ちよく福を迎えましょう。
